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就单单论叶凡晋升灵海境而言，其中炼体实力的花费至少就在四百万左右，而刚刚他可是近乎花了六百万接近七百万下品灵石。

这其中看似和修炼所用的资源相差不了多少，可其中隐含的差距却实在是太大了。

比如你晋级灵海境后，你不知道自己的具体实力如何，为此你不能很明显的判断自己与修练者的实力差距，这就是一个弊端。

又或者你遇到强大的修炼者，而你的炼体实力则很难得以提升，那么很可能你就会命丧于此。

拿着到手的材地宝，叶凡回到了客栈。

在房间里，叶凡先是简单的休息了一下，随即便开始了锻体修炼，只是服用的随着材地宝越多，叶凡体内的能量也变得越来越多。

体内的能量达到饱和之后，叶凡便不能继续吸收那些材地宝的能量。

“这区哪儿磨炼锻体实力呢？”

叶凡相当的郁闷，之前还有邱泥煤成为自己的陪练，可如今是没有陪练可言的。

为此叶凡也只能靠一些基本的运动来消耗体内的能量，转而吸收新的能量，达到一个冲击的地步。

俯卧撑？

叶凡想了想，便开始双手撑在地面上。

一个。

两个。

……

五十个。

……

九十九个。

……

四百九十九个。

……

九千九百九十九个！

……

九万九千九百九十九个！

叶凡一口气直接做了十万个俯卧撑，可惜体内消耗的能量简直少之又少，更确切的，连原本的百分之一都没有使用到。

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