“好了，今天的训练就到此为止吧，明天我们就开始正式的训练。”尘宇看着灰头土脸的凯班三人，拍了拍手，道：“明天一早还是在这里集中，我会教你们最科学的体能训练方法。”

已经累得快虚脱的天天听到尘宇的话，擦去了额头上的汗珠，问道：“那我们今天做的不是体能训练吗？”

尘宇点了点头，道：“当然不是，如果挖坑就能锻炼出无敌的躯体，那么那些建筑工人岂不是已经无敌了。”

尘宇从怀里取出三个手环，扔给了三人，道：“这个手环可以实时监测你们的身体状况，并且会传送到你们的学习机上，记住你们接下来无论什么情况都不可以脱下来。”

三人接过手环，乖乖的带了上去。虽然说不是很理解尘宇的行为，但是之前的惨痛教训告诉他们，尘宇的话最好还是乖乖的服从比较好。

宁次和天天在带上手环后，朝着尘宇行了一礼，然后就乖乖的回家休养去了。他们没有小李那么恐怖的体力，虽然只是单纯的挖坑，但是不准使用查克拉，纯粹的依靠肉体力量，即使他们是忍者，挖了一天也已经很累了。

只是在两人离开后，小李却依然不肯离去，继续给自己加练。小李就是这种愣头愣脑的性格，他很清楚，即使有着兜的帮主，自己的天赋依然还是比不上别人，那么就需要付出比别人更多的努力。

看到小李这么努力，尘宇也没有阻止，干脆拿出了一张躺椅，静静的坐在一旁看着。或许是因为长期的休养，小李在终于能够参与训练之后异常的拼命，一直训练到月上中天，全身都开始颤抖才终于停了下了。

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