日光微醺，山风习习。

万山派长老小院中，王无忧在一块大石上盘腿而坐，五心向天，身上肌肉不断蠕动。

这炼体决与平常内功大不相同的就是，平常内功主要还是修炼的气，虽然也有强化身体的作用，但是主要还是凝练内力，让内力更加凝聚壮大。

这炼体决主要是通过不断淬炼身体让身体更加强大，即使钢铁也能捏碎。

王无忧上次跟黄秋葵两人杀死江峰之后就直接回到万山派，而黄秋葵也再次给了王无忧三枚朱果，让现在王无忧每个月都能够修炼出三百万股真气。

王无忧也在回来之后半年时间就突破到第七层，成为绝世高手现在王无忧正在修炼炼体决，快要突破到二十二层。

终于随着王无忧身体一震，王无忧将炼体决修炼到了二十二层，而且即使到了二十二层之后，王无忧发现如果自己继续修炼身体还能被继续强化。

而且以王无忧修炼万山决达到绝世高手，在加上自己强悍的肉身，现在王无忧可以表示自己在这个世界基本上是没有生命危险了，不过要完成身体的原主人张胜言的愿望，成天下第一还是需要继续修炼。

王无忧现在身为万山派的长老，武林上的很多隐秘消息王无忧都能了解，所以王无忧能够清楚的知道这个世界，没有那么简单，不多说，就是当今天下第一人，太玄派的紫阳道人其实力就远超其他七位绝世高手，甚至门派推测这位紫阳道人的实力已经成为绝顶高手之上的强者了。

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