目送罗默走回队伍里，蒙石才松了一大口气。

好险，总算是瞒混过去了，差点就丢人丢大发了。

可是这小子到底是什么人，这一身怪力非同寻常啊，这真是从民间招来的愣头青吗？

蒙石心中万分不解，不过现在还是上课时间，只能回头再去查查他的资料了。

修炼灵力分为几个步骤。

第一步便是能够感受到大气中所蕴含的灵气，对于这些灵气亲和度达标的学员来说，不是什么很困难的事情，况且训练基地的灵气浓度相比外界本就要高上不少，部分天资较高的学员在蒙石的引导下很快便感受到了灵气的存在。

第二步，是能将灵气吸纳入体，并且能够控制灵气在体内形成气旋，能够做到这一步，便算是半只脚跨进了灵能者的门槛。

第三步，是能够控制体内的气旋快速旋转，将灵气不断压缩，化作灵力，并且能够随心所欲的调动到身体各处，至此也就算是一名真正的灵能者了。

蒙石已经将呼吸吐纳的法门传授给了学员们。

初次接触这些玄之又玄的东西，学员们都显得异常兴奋，每个人都盘坐在草坪上不断的尝试。

但修炼这东西显然没有大家想像的那般容易，就算是单纯的修炼灵力，同样也跟身体素质脱不了干系。

五班23人全都是来自民间的普通人，就算偶有喜欢健身运动的，身体素质也强不了太多。

至少与其他四个班那些从小开始锻炼，从小用天材地宝调理身子的完全不在一个层次。

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