两人说说笑笑来到大殿前，练功广场就在这里，大家每天早上在这里练广场舞/基本拳脚，舒展身体，拉筋开脉。

岳不群已经站在大殿前了，李昭和梁发进入队伍，李昭走到最前面，梁发凑到中间。

岳不群的目中有神，看着大家一一列队。

随着“喝！哈！喝！哈！”的声音响起，华山派一天的生活又开始了。

打了一通拳脚，李昭气息平稳，汗都没出两滴，再看看其他师兄弟，气喘吁吁，已经出汗了，正在努力控制呼吸节奏，恢复体力。

岳不群看大家打完一套拳，摸摸胡子点点头，开口教导：“武学之道，有张有弛，本派上承全真道统，讲究师法自然，所谓春种夏长，秋收冬藏。习武也是如此，冬日之中拳脚活动开身体就好，不宜多练外在招式，加之天气渐冷，正合静心宁神，增长内力。”

众弟子点头称是，岳不群又道：“近日众弟子修为都有所精进，为师很是欣慰，大家当戒骄戒躁，再接再厉，争取更上一层楼。”

“谨遵掌门所示！”广场上众弟子动作整齐划一，齐齐抱拳行礼，目视前方。

岳不群这才一挥手，“今日就到这里，大家去吃饭吧！”

大家才开始散开，向着饭堂而去。

陆大有这时候跑过来，“大师兄，你看空空。”

李昭看到站在他肩上的小猴子，原来巴掌大的身躯明显长大了一圈，身上金黄柔软的毛毛，大而有神的眼睛，水灵灵的看着李昭，露出一个开心的表情。

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