想法本身会令人感到不快，但如果不实施就会产生极大的焦虑。”

这时地铁正好到站，三三两两的人走了进来，陈导顺势说道：“像有的老地铁，外面没有那个保护罩，有的人在站台上，就忍不住要往下跳。”

“啊，确实！”汐儿点头道，“我们技术部有个人，就是你说的那种情况，每次坐火车，就总想往站台下面跳，好像那里有什么不得了的好东西似的！”

陈导点点头：“你的情况也类似，在公共场合偷偷做爱，本来就是没道理的事情，可你只要不做，就会感觉很焦虑。而事情的有趣之处就在于，性欲本身就是一种焦虑，满足性欲跟满足强迫焦虑的逻辑是一样的。”

汐儿本来就对这些分析和推理感兴趣，不然也不会去当程序媛，陈导的分析她听得紧紧有味。

“这就相当于是，一个有强迫症，总想往火车月台下面跳的人，发现火车道上撒满了钱，就更要不管不顾地跳下去了，对吧？”汐儿问道。

“对对！你这个例子非常好！”陈导说。

“那该怎么办呢？解决办法是什么？”

“现在主流采用的是转移法，当焦虑情绪出现时，把患者的情绪转移到别的地方去。但这种疗法比较复杂，在对治疗者的专业素质，以及患者的配合程度上，都有很高的要求。我们一般都是退而求其次，采用森田疗法，也叫自然疗法。”

“怎么叫……自然疗法？”其实汐儿脑子里大概已经猜到了。

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