<!--go-->

（大家给点面子，多来点击一下，多多的收藏一下。特意加一章。如果明天能够突破一千点击的话，再加一章。）

随着旗鼓官一声嘹亮的唢呐，紧接着值星官粗大的嗓门大声喝道：“午饭时间到！上午操练到此结束！各队原地解散，休息一刻钟。听号声集合开饭！”

“小子们，方才厨房里宰猪的声响都听到了吧？！连着几天一口气放翻了三口肥猪，够你们敞开了填肚子的！白米饭管够吃，大人还怕你们吃得腻了，还有各色时新果子让你们过口！”

望着将台上，值星官矮壮的身体，所有的人，都觉得，他是和观世音菩萨身边的善财童子那样的可爱。

在安南旱季的阳光下，这些新兵已经训练了三十天。从集合列队，整齐报数，四面转法，起步、跑步等三大步伐，李守汉按照解放军的训练大纲进行要求。并且制定了训练计划。

在鸡叫头遍到早饭这一段时间里，称为早操。主要就是练习跑步、队列。早饭之后，到午饭的这一段时间里，主要是训练各种军事技术和体能训练。比如说：负重跑步、单杠、俯卧撑、仰卧起坐等等。午饭之后是一个时辰的午休时间，午休之后是下午的训练，内容和上午的基本相同。除了技术性训练之外，就是体lì性和身体的协调性锻炼。

按照李守汉的说法，负重跑步，是锻炼耐力，石锁石担，是锻炼体lì，而盘杠子，则是锻炼协调性。对于这些主要是农民的年轻人而言，早上鸡叫头遍就起床不是什么大事，毕竟他们这么多年来都是闻鸡起舞的，早晨起来的负重长跑，也还凑活，好歹跑完之后就有一顿比较好的早饭在等着自己。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.yuesekanshu.com

(＞人＜；)