记了的小姐妹重新想了起来，原来，健身房里还能这么玩呢。

李想已经做好了准备，私教过去给他指导做热身运动，先简单的拉伸身体，然后到跑步机上让肌肉热起来。

“那里有沙发，你们坐那儿玩去吧。”李想指了指落地窗前的角落里，那里是休息区，有沙发，有桌子，还有饮料和水果。

小朋友没有去，而是被李想的拉伸动作吸引了。师师见状，坐在一旁的瑜伽垫上，像模像样地学，伸直小腿，喝水似的简简单单就拉了一个一字马，而且是大号一字马，小脚丫都伸到嘴边了，小舌头可以舔到脚指头。

李想：“……”

他做一字马的时候，啊啊酸痛，师师却像是喝水一般，简简单单，轻轻松松。

窦窦惊奇地围着师师转了两圈，不服气地说：“小姐姐也会。”

刷的一下也简简单单地做了一个一字马，和师师不同的是，她真的用小舌头舔了自己的脚丫子。

“疼不疼啊你们，别乱来好不好。”李想顾不得做拉伸了，把小姐妹拎起来。小姐妹跟没事人似的，一起来就活蹦乱跳，跑去滚球了。

小孩子的肢体真柔软啊，好让人羡慕。

她们滚动的黄色大球也是健身用的，锻炼腰和腹部，人躺在大球上面，四肢张开，保持平衡。

李想没再管她们，继续做好拉伸动作，一会儿后，起身上跑步机跑步，进一步热身。

“差不多了。”健身教练说道，帮李想从跑步机上下来，随即开始做无氧运动，躺下来举杠铃。

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