天台上，“砰、砰、砰！”击打木头的声音不绝于耳。

“四百九十八，四百九十九，五百！”于陆每念一个数，都有一拳砸在路君身上，一直念到五百，于陆才甩甩手。“休息吧。”

路君将双臂从脑后放下来，脚下的地面已经被汗水打透又被太阳晒干，如此反复，留下了发白的痕迹。

接过金峰扔过来的水瓶，仰头吨吨吨吨吨，一口一瓶。

又接过毛巾擦了擦短发。

“顾老师！”路君朝着不远处的顾凤喜打个招呼。

顾凤喜推推眼镜，皱着的眉头始终没有松开。

她喜欢有天赋而且肯努力的人。

路君比起一般人更加的努力，这是变强和成功的前提条件。

但是，路君努力的方向似乎有些偏了。

“你以后饮食要注意些，我会让人给你开出一个食谱，否则这么练下去，你很快就会变成那种魔鬼肌肉人的形象了。”

路君无所谓的笑笑：“肌肉人也没什么不好。”

相反，他还挺喜欢肌肉男的形象的。

很有美感，不是么？

“流线型的肌肉在战斗中灵活性更高，太大的肌肉组织会消耗更多的元气来洗炼身体，在战斗中也容易成为累赘。

举个简单的例子，无论是猫科还是犬科生物，甚至一些传说生物，肌肉都是流线型的，因为这样更适合战斗。”顾凤喜认真说道。

“明白了。”路君点点头，对于顾凤喜的认真和专业有了个新的认知。

“还有，你花在炼体上的时间太多了，记住，你是仙术士，吞吐元气，打通气脉，养练神识，这才是你最需要做的。”顾凤喜继续道。

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