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在杜兰英看来，肖华飞虽然不是一个纯粹的读书人，可也是个大户人家的少爷，未必吃得了练功的辛苦，但她架不住肖华飞死缠烂打，就把杜家用来操练亲兵的功法传给了肖华飞。

这套功法说难倒是不难，但需要每天坚持苦练，好在肖家不缺肉类等食物提升身体强度，杜兰英承诺他等回到山寨时，会向杜天纵讨要强身壮骨的泡澡药方。

虽然肖华飞已经十七岁骨骼已经长成，但这泡澡药方若是长期使用，也可以加强筋骨强度，不过这种方法需要的药材比较昂贵。

当年杜家发生巨变，杜金尚小就跟随杜天纵上山，环境所限只泡了不到四年。想要强体大成按杜兰英的说法，至少要从一岁泡到八岁。所以杜天纵说杜金只有他七八成的功夫，都是因为上山后太穷，无力支撑杜金消耗落下的原因。

肖华飞倒是觉得自己很适用这种方法，虽然现在他只剩二十两在枕头下面，不过等生意走上正轨后，应该就可以承受住这份花销。于是他嘱咐杜兰英回山寨时记得找岳父讨要，也让杜兰英以后每天早上指点自己练功。

对于肖华飞想要练武的想法，杜兰英本以为肖华飞只是心血来潮，却没想肖华飞从此一练就是坚持许多年。

多年以后，杜兰英问他为什么从那天开始，能每天风雨无阻地练功。肖华飞回答她，开始只是因为怕被人轻易暗杀，再往后还能每天坚持练功，是担心他会比杜兰英先死，那样只剩杜兰英一个人，觉得她会独单。若他俩必须有一个人来承受孤独，那他愿意为她承受。

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